Persiapan Untuk Melahirkan


Sebulan sebelum tanggal kelahiran yang diperkirakan, ibu dapat memulai bersiap-siap. Periksalah apakah semua perlengkapan untuk bayi telah siap tersedia. Jika perlu, belilah makanan yang tahan lama untuk persediaan setelah melahirkan (saat itu mungkin anda akan sangat sibuk dan tidak sempat berbelanja). Siapkan juga sebuah tas berisi semua perlengkapan yang mungkin anda butuhkan di rumah sakit nantinya. Mugnkin anda berpikir “untuk apa repot, repot, toh waktunya masih lama” jangan!. Saat tanda tanda persalinan muncul (yang dapat terjadi kapan saja), mungkin anda harus tergopoh gopoh berangkat ke rumah sakit tanpa sempat lagi berkemas kemas. Saat itu, sebuah tas perlengkapan yang sudah siap sedia tentu sangat membantu.

Apa saja yang perlu dikemas?

Untuk membantu proses persalinan ibu

  1. Baju tidur atau t-shirt longgar berkancing depan (dapat dibuka untuk menyusui)
  2. Sarung (untuk mempermudah menukar pembalut dan periksa dalam)
  3. Kaos kaki (agar tidak kedinginan di rumah sakit yang ber-AC)
  4. Spons bersih (untuk digigit jika anda merasa sakit ketika proses persalinan)
  5. Minyak zaitun (untuk membantu pemijatan punggung, untuk mengurangi rasa sakit saat persalinan)
  6. Sikat gigi dan pasta gigi serta alat mandi lainnya
  7. Pelembab bibir
  8. Botol berisi air hangat atau termos
  9. Handuk besar, handuk kecil, sabun
  10. Kamera untuk mengabadikan momen berharga.
  11. Buku, majalah, minuman dan makanan untuk teman menunggu proses persalinan.
  12. Tempat ari-ari bayi

Untuk perlengkapan setelah melahirkan

  1. Sisir, shampo, tissue, pengering rambut, sandal
  2. Kantong plastik besar untuk baju kotor
  3. Beberapa baju tidur berkancing depan
  4. Bantalan payudara/breast pad (ditaruh di dalam bra untuk menampung air susu yang menetes dari payudara
  5. Krim puting/nipple cream (untuk puting yang lecet setelah menyusui)
  6. Pembalut khusus setelah melahirkan
  7. Bra menyusui
  8. Celana dalam yang longgar
  9. Baju bayi (atasan, bawahan dan jaket/mantel, alas, selimut, popok, sarung tangan dan kaki, topi, alat mandi)

 

Sumber : flyer PRENAGEN

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>